食について^^
最近特に食について考えています!ヨガでは正しい食事が身体を作ってると言ってます。自分に適し、良い物を入れ悪い物は入れずと言う言葉もあります!第七の栄養素である核酸の勉強会で聞いた内容で糖尿病を持って赤ちゃんが生まれて来てるそうです(><)親の責任ですね、あとアトピーも多くなっているのは親がジャンクフードや添加物が入った食品を長年取り続けた結果ではないでしょうか?これから自分自身の為、子供の為今一度食について考えて変えて行きたいと思いました♪
この記事へのコメント
チョット食生活に気を使ってあげると
不思議な位 頭の中がスッキリするんですよねぇ
時々食べたくなるジャンクフード 気をつけないと
いけないですねぇ~(^0^;)~
不思議な位 頭の中がスッキリするんですよねぇ
時々食べたくなるジャンクフード 気をつけないと
いけないですねぇ~(^0^;)~
Posted by シャチ165 at 2009年08月08日 14:30
シャチさん☆
久しぶりですね♪ 食事は大事です!
時々ジャンクフード食べたくなりますね~(><)
いつまでも健康でいられるように選んで食事しましょ~☆
久しぶりですね♪ 食事は大事です!
時々ジャンクフード食べたくなりますね~(><)
いつまでも健康でいられるように選んで食事しましょ~☆
Posted by ヨガ兄ぃ at 2009年08月08日 15:55
食事はほんと大切やと思います
スプラウトもぜひ試してみてくださいね
ブログをいろいろ読ませていただきました。
写経もするんですね
いつかやりたい一つだったので いいなぁ~って
思わず言ってしまいました。
食に体 ヨガ兄ぃさんは きっと長生きですね笑
スプラウトもぜひ試してみてくださいね
ブログをいろいろ読ませていただきました。
写経もするんですね
いつかやりたい一つだったので いいなぁ~って
思わず言ってしまいました。
食に体 ヨガ兄ぃさんは きっと長生きですね笑
Posted by haku. at 2009年08月09日 00:17
haku.さん☆
ほんと食事は大事ですよ!!
写経は今回の合宿で初めてやりました^^
心が落ち着き集中できますよ☆
ほんと食事は大事ですよ!!
写経は今回の合宿で初めてやりました^^
心が落ち着き集中できますよ☆
Posted by ヨガ兄ぃ at 2009年08月09日 15:35