与論で初ヨガ講座~~~♪
先週の25(土)26(日)に与論町地域雇用創造促進協議会の人材育成事業の講座でヨガに参加して来ました^^
1日目のテーマは「ヨガを体験する」 2日目は「誰にでもできるヨガのポーズ」
与論には自然がまだまだたくさん残っています ここは映画「メガネ」で使われた海岸で今では多くのメガネファン達が来てるようです
与論は沖縄本島に近いですが、鹿児島県の管轄ですなので沖縄半分、鹿児島半分みたいな感じですこれも沖縄の石垣です
これは本土によく見られる瓦屋根ですね
自然の多い与論の方々とヨガで繋がりました^^ よく見ると「オーブ」が見えますよ
軽く腰をねじってます♪
結構の人数が参加されてます
男性陣もがんばってますね~
初日はヨガ体験で心身をほぐしました
2日目も変わらず多くの人に参加していただきました~
バランスポーズや「毎日できるヨガのポーズ」など
「立ち木のポーズで集中力up」
あとは肩まわりをほぐし目の疲れをとりスッキリ
夜は担当の方とお疲れ会をしていただき与論の歓迎の「与論献奉」なるオトーリの儀式をしました
黒糖焼酎で飲みやすいですが、結構効きます
大自然のある島でヨガをたくさんの人たちとできたことは、とてもすばらしいことであり、これからも継続して行きたいなと思いました
与論の方々、担当の方本当に 「とーとぅがなし」
与論の方言でありがとうございますという意味です
また会える日までお元気で
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