ヨガ的生活

ヨガ的生活とは、ヨガのポーズだけでなく生活に役立つ考え方、健康になる身体の        使い方、食事、呼吸の方法を実践するものです。  沖道ヨガです☆  

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中部出身のヨガ兄ぃ事、 幸喜 秀也です。学生時代よりサッカー、ウエイトトレーニングに夢中。20歳のとき東京へ行き浜口ジムでレスリングに熱中。スパーリングの時に膝の靭帯断裂、半月板損傷。25歳で帰郷し手術、2001年 29歳でヨガに出会い現在に至る          
連絡先メアド yogakoki@yahoo.co.jp
幸喜秀也  line @ajs0680j インスタ@YOGA-KOKI33
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ヨガとは

ヨガの言葉

身体は老化していくのが自然です。               でも心は老化しないのが自然です。

心を正しくする事によって、身体を正しく変えることを 「信仰」[しんこう] といいます。
身体を正しくする事にによって、心を正しく変えることを 「修業」[しゅぎょう] といいます。
そして、この信仰と修業を一つにしたことを      「修養」[しゅうよう]=「求道」[ぐどう]=ヨガといいます。
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この記事へのコメント
気のせいか、心は若返っていってるような・(^^ゞ
修養て大事ですよね、
  両方を進めていくことが。
 とても巧く言葉に表してると思いました!
      
Posted by ひろぶぅ at 2009年06月26日 11:56
ひろぶぅさん☆

いつもコメントありがとうございます☆

ヨガは哲学でもあるので人間本来の生き方へ近づいていけます^^
Posted by ヨガ兄ぃヨガ兄ぃ at 2009年06月26日 12:01
 
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